Ikigai betekent "jouw reden om te zijn." Het maakt onderdeel uit van de Japanse cultuur en maakt dat er heel veel mensen op gezonde wijze...

In een vorige blog heb je kunnen lezen wat het kan opleveren voor kinderen om te vervelen. En dat komt aardig overeen met wat de...

Voor wie het nog niet weet... Ik ben een pure chocoholic. Gewoon zo nu een stukje van 70% (meestal en liever 85%) of meer doet wonderen...