Het is even geleden dat ik Yin Yoga heb gegeven en het begon laatst weer enorm te kriebelen. Momenteel ga ik door een herstelperiode heen...

Wees welkom om jezelf te helpen herinneren aan wie je in werkelijkheid bent! - Ikigai, Human Design, Zielsmissie, Coaching

Lieverds... Ik geef dit jaar nog een aantal keer Yin Yoga online! Voordelen: * Je hoeft er de deur niet voor uit * Geen mondkapjes of QR...

Ho' watte? Ho'oponopono is een Hawaiiaans vergevingsritueel om je te zuiveren van al wat in jou speelt. Je neemt hierdoor de...

De herfst is het ultieme seizoen om te oogsten... en om los te laten wat je niet meer dient. Even een pas op de plaats om te kijken wat...

De Lente is bij uitstek een seizoen dat uitnodigt om te detoxen, op te ruimen, op te schonen. Al het oude er uit en ruimte maken voor het...

Gelukkig Nieuwjaar mooi mens! De eerste maand is alweer voorbij, we hebben zelfs Blue Monday overleefd... hoe staat het ervoor met jouw...

Je staat op, je ontbijt, gaat naar je werk, komt thuis, zorgt voor avondeten en misschien dat je daarna nog een afspraak hebt met een...

Geen idee hoe het bij jullie is, maar ik voel de herfst in meer dan alleen een regenbui, vallende bladeren en de wind die harder gaat...

Even een moment de tijd nemen om tot rust te komen en ruimte te creërend terwijl je ligt! En dat kan in bed zijn of op het strand of...

Even een moment de tijd nemen om tot rust te komen en ruimte te creërend terwijl je staat. Deze les is prima te beoefen op een...

Even een moment de tijd nemen om tot rust te komen en ruimte te creërend terwijl je zit. Deze les is prima te beoefen op een stoel in het...

Hoe fijn zou het zijn om tijdens de zomerstop gewoon door te kunnen yinnen? Om ontspannen de zomer door te komen? Om uitgerust naar je...

Stilte… Waar vind je die tegenwoordig nog? Wat is stilte? Wat doet stilte met je? Wat betekent stilte voor jou? Tijdens deze mini...

Tijdens mijn lessen yin yoga heb ik het geregeld over de 5 elementen. Deze leer komt uit China en gaat uit van 5 seizoenen met daaraan...

Geuren helpen je herinneren. Het ruiken van een bepaalde geur doet iets met je. Het kan een gevoel van rust, ontspanning of juist van...

Toe aan een ontspannen moment voor jezelf? Behoefte aan meer doorstroming en rust in je hoofd en lichaam? Wees welkom voor Yin XL met Reiki!

Yin Yoga en ook Fascie Yoga stimuleren het bindweefsel. Maar wat is dat nou eigenlijk? Wat doet het bindweefsel? Wat kun je ermee? Waar is h

Yin Yoga is onder andere gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), waar uit wordt gegaan van seizoenen waaraan elementen,...

Tijdens deze ruim twee uur durende workshop maak je kennis met een aantal methoden en technieken die kunnen bijdragen aan: * verbeteren...