Nervus Vagus
In ons lichaam loopt een zenuw die onze hersenen verbindt met heel veel organen in het lichaam. Het is de belangrijkste zenuw die ervoor...
Nervus Vagus
De voordelen van Koud Douchen
Aarding
Earthing
Asana oktober | Monkey Pose
Lomi Lomi
Namas-thee | Bright Breathing
Yoga in de wetenschap
Yin Yoga & ademruimte, hart, psoas, nek en schouders
Stilte...
De Weg naar Diepe Ontspanning
Met Yin van Zomer naar Herfst
Ontspan - 8 tips en meer...
5 tips voor aarden en gronden
Angst
5 tips om uit je hoofd te komen
Mijn 7 tips bij depressie
Stadsverlichting
Alles is trilling