Vera Develing
Nervus Vagus
In ons lichaam loopt een zenuw die onze hersenen verbindt met heel veel organen in het lichaam. Het is de belangrijkste zenuw die ervoor...
top of page
Vera Develing
Zet jouw ZON aan!
Rust in de Chaos brenger
Zoeken
Vera Develing
2 minuten
De voordelen van Koud Douchen
Koud douchen?? Waarom zou je?? Gewoon eens even een moment de tijd nemen om te voelen wat deze woorden met je doen. Wat het idee, deze...
630
Vera
2 minuten
Asana oktober | Monkey Pose
De herfst is nu een paar weken begonnen. Het wordt steeds een beetje kouder, natter en winderiger. Dat kan je soms wat uit balans...
2090
Vera
1 minuten
Namas-thee | Bright Breathing
Goeie naam hé? En dat is ook precies wat me in eerste instantie aantrok aan deze thee. Als yogadocente en als ademcoach is deze naam...
140
Vera
3 minuten
Yoga in de wetenschap
Dat wat de yogi's uit het oosten al wisten en voelden, wordt nu ook steeds meer vastgelegd in wetenschap in het westen. Verschillende on
1020
Vera
2 minuten
Yin Yoga & ademruimte, hart, psoas, nek en schouders
Hoe zou het zijn om spanning in je nek en schouders los te laten? Wat is eigenlijk de psoas? Waar zit deze en waar doet de psoas? Hoe kun...
890
Vera
3 minuten
Stilte...
Stilte… Waar vind je die tegenwoordig nog? Wat is stilte? Wat doet stilte met je? Wat betekent stilte voor jou? Tijdens deze mini...