Ontspantip

Zoeken

Human Design | Deconditioneren

Human Design heeft mij heel veel inzichten gegeven. Iedere keer wanneer ik mijn focus weer even dreig te verliezen, pak ik er mijn chart...

Nervus Vagus

In ons lichaam loopt een zenuw die onze hersenen verbindt met heel veel organen in het lichaam. Het is de belangrijkste zenuw die ervoor...

1.450 weergaven0 opmerkingen

De voordelen van Koud Douchen

Koud douchen?? Waarom zou je?? Gewoon eens even een moment de tijd nemen om te voelen wat deze woorden met je doen. Wat het idee, deze...

Unlock Yourself

Walinda de Jong van Unlock Yourself nodigde mij uit omdat ze mij interessant genoeg vond voor haar podcast. Superleuk en wat een eer! Wil...

Aarding

Al enige posts heb ik hieraan gewijd, want ik vind het een magisch concept: Aarding. Naast dat ik dolgraag wandel op blote voeten en op...

Earthing

Wanneer ik kan, loop ik op mijn blote voeten. Liefst niet op de koude, natte stoeptegels... maar wel op zand, gras, door het bos. Het...

Schumann resonantie

Tijdens mijn lessen yin yoga heb ik het wel eens gehad over de Schumann resonantie. Dit is heel kort door de bocht, de trilling van de...

Wat is niksen? - Een pleidooi voor niksen

Wat is het toch heerlijk om af en toe helemaal niets te doen. Het Nederlandse begrip "niksen" is tot ver over de landgrenzen bekend en...