Meridianen

Zoeken

Lente | Voeding lever en galblaas

De natuur is zo mooi... als je om je heen kijkt, hoef je er eigenlijk niet over na te denken welke voedingsmiddelen kunnen helpen bij het...

Asana oktober | Monkey Pose

De herfst is nu een paar weken begonnen. Het wordt steeds een beetje kouder, natter en winderiger. Dat kan je soms wat uit balans...

Asana september | Saddle pose

September is een maand waarin we de overgang van zomer naar herfst maken. In de Traditionele Chineze Geneeskunde heeft deze periode, de...

De 5 elementen

Tijdens mijn lessen yin yoga heb ik het geregeld over de 5 elementen. Deze leer komt uit China en gaat uit van 5 seizoenen met daaraan...

Kalmte voor Kerst

Zo aan het einde van het jaar, een periode om af te ronden, staan er nog wat uitdagingen op het programma. Je hebt misschien juist de...

Met Yin van Zomer naar Herfst

Na de zomer start een nieuwe lessenserie Yin Yoga: "Zomer naar Herfst." Lesdagen, tijden en locaties vind je hier. In deze lessenserie: *...

Thema | Reis langs de Meridianen

We zijn er! Na zes weken hebben we alle seizoenen en hun meridianen behandeld en zijn we aangekomen bij het eindpunt van deze Reis langs...

Thema | Herfst: long & dikke darm

Nog twee weken maken we een reis langs de belangrijkste meridiaanparen. Via de winter, lente, zomer en nazomer zijn we nu aangekomen bij...